Haltérophilie

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L’haltérophilie figure parmi les neuf disciplines sportives des jeux olympiques de 1896 à Athènes. C’est le sport de puissance par excellence.

Pour réussir, l’haltérophile doit développer sa force mais pas uniquement. La vitesse, la souplesse et la coordination sont tout aussi importantes.

Il doit également acquérir une très grande précision dans l’exécution des deux mouvements olympiques, l’arraché et l’épaulé-jeté.

Si il le souhaite, un membre peut participer aux compétitions organisées par la Fédération Française d'Haltérophilie - Musculation (FFHM) à laquelle la société est affiliée.

La société met à la disposition des athlètes le matériel spécifique à cette discipline : barre olympique homme / femme, disques de poids, plateaux d’évolution, etc.